10 enkle måter du kan se yngre ut på

De fleste av oss elsker å tilegne seg mer kunnskap, men hater at tiden flyr. Spesielt når alderstegnene begynner å bli synlige i ansiktet.

Her er riktignok ti enkle steg til å se yngre ut. Ting du kan gjøre noe med.

Den enkleste måten å se yngre ut på?

Tre ord: bruk mindre sminke.

Det er lett å se når man begynner å bruke alt for mye sminke for å kompensere for at man blir eldre.

Har du noen gang sett en baby med gule tenner?

Neppe. Og det har ikke vi heller. Tannbleking er kanskje ikke noe du har tenkt på, men noe du absolutt bør vurdere hvis du ønsker å bevare ungdommeligheten.

Føttene dine avslører NØYAKTIG hvor mange mil du har trasket rundt gatelangs

Det å få en pedikyr minst en gang annenhver måned er viktig. Eksfoliering med et godt produkt hjemme kan også være en god måte å gjøre det på.

Få litt farge i håret ditt

Til og med de blonde damene kan godt få litt mørke undertoner i håret. Håret blir ofte tørt, kjedelig og grått når vi blir eldre. Gjør noe med det.

Kjøp deg en fruktig parfyme

Helt seriøst: det kommer til å hjelpe. Du føler deg ti år yngre hvis du kjøper deg en parfyme som dufter av grapefrukt, sitron eller ananas.

Smil mer

Forskning viser at optimister ser yngre ut med årene. Det er vitenskapelig bevist. Du er kanskje enig i at det også er litt mer sjarmerende å være en fri, hyggelig og smilende kvinne i kontrast til å være «hun der bitre»?

Få rynkene fjernet

Bort med dem! Kjøp deg en god rynkekrem og begynn i dag. Det er ingen grunn til å vente. Desto lengre du lar rynkene bygge seg opp i ansiktet ditt, desto større er sannsynligheten for at du aldri kommer til å bli kvitt dem.

Bruk neglelakk eller en ring

Forskere har funnet ut at det hjelper hendene dine å se yngre ut.

Gå til sengs en time tidligere

Færre rynker under øynene. «Posene» under øynene vil også forsvinne. Du vil få et bedre humør og energinivået vil heves betraktelig. Dessverre er det sånn at de som hevder at de kun trenger fem timer søvn hver natt lyver. Og ikke bare lyver de – de vil også se betydelig eldre ut enn de som får 8-9 timer søvn den dagen dere begge fyller 50.

Ha mer sex

En studie fra Edinburgh Hospital viste at kvinner som har sex tre timer i uken vil se nærmest 10 år yngre ut. 10 år yngre!

Og det får være det siste fra oss for denne gangen…forhåpentligvis har du funnet en del gode tips til hvordan du kan begynne å se yngre ut! J