Munnhygiene er noe vi alle lære på i en tidlig alder. Den riktige måten å pusse tennene på tar mindre enn 2 minutter, selv om mange mennesker har en tendens til å tilbringe mye lengre eller mye mindre tid på tannpussen. De fleste voksne har en tendens til å bruke mindre enn et minutt, noe … Les mer
En rotfylling er en prosedyre hos tannlegen som alle er kjent med. Det er nok også den prosedyren som de aller færreste av oss mener er særlig morsom å utføre. Det vil si; det er vel strengt tatt tannlegen som utfører en rotfylling, men pasienten bistår i aller høyeste grad som en passiv part. Selv … Les mer
Etter at vi gjennomgikk en test av elektroniske tannbørster for noen uker siden og slo fast at «Oral-B Vitality Kids» var den dårligste, forsto vi kjapt at vi hadde gjort en feil. Når man tester ut hvor god en elektronisk tannbørste er, så bør man ikke vike så veldig langt unna produktets målgruppe. Med disse … Les mer
Tidligere var jeg helt overbevist om at den manuelle, vanlige tannbørsten var det klart beste alternativet for å pusse tennene mine. Grunnen var enkel: den har fungert i alle år og man kan selv velge hvor «dypt og grundig» tannpussen skal gjøres. Etter å ha lest meg litt opp på internett forsto jeg kjapt hvor … Les mer
Etter å ha gått igjennom en ganske omfattende operasjon i Danmark hvor jeg var nødt til å fjerne tre (!) visdomstenner, tenkte jeg i mitt stille sinn at jeg var nødt til å revolusjonere måten jeg pusset tennene på. Etter å ha rådført meg med tannlegen som utførte operasjonen var løsningen både enkel og klar: … Les mer
Jeg ønsker å starte denne artikkelen med min egen erfaring rundt tannhelse og munnhygiene. Helt fra jeg var 12-13 år begynte jeg å skeie litt ut og ta litt lett på dette med å pusse tennene og ha et OK kosthold. Dette resulterte dessverre etter hvert i en del hull, noe som fikk meg til … Les mer
Som millioner av mennesker over hele verden vet, kan sensitive tenner gjøre livet til et mareritt. Sensitive tenner kan gjøre ditt yndlingsmåltid om til en smertefull opplevelse. Men du skal ikke fortvile: tilstanden kan behandles og forebygges ved enkle tiltak. Først av alt bør du kanskje være sikker på at du har denne tilstanden. Hvis … Les mer
En rotfylling er en tannlegeprosedyre de aller fleste av oss kjenner godt til. Man har i hvert fall hørt om fenomenet og kanskje også gått gjennom en slik prosedyre uten at man egentlig har hatt noen anelse om hva som har skjedd inni munnen din. Vi skal prøve å gi deg svar på alle de … Les mer
Tannbleking: produktanmeldelse Tannbleking er så definitivt i vinden om dagen. «Alle» ønsker seg så hvite tenner som overhodet mulig, og mulighetene for å få utført en tannbleking raskt og billig finnes det et utall av på markedet allerede. Jeg bestemte meg for å prøve en av disse billige alternativene man kan få kjøpt på internett … Les mer
Hva du spiser påvirker munnen ikke bare ved å bygge opp sunnere tenner og sterkere tannkjøtt, men også ved å hjelpe med å forebygge tannråte og tannkjøttsykdom. Vi lærer deg hvordan du kan skaffe deg en diett som er god for tennene – på hva du bør spise, drikke samt hvilke matvarer du bør unngå. … Les mer
Vet du hvor mange bakterier som lever på tannbørsten din? Gjør deg klar! Forskere har funnet ut at en enkelt tannbørste kan fylles med så mange som 10 millioner bakterier og mikroorganismer. Men før du kaster tannbørsten din i søpla, så skal du vite at bakteriene er ikke nødvendigvis noen stor trussel mot helsen din. … Les mer
Jobben med å holde tennene sterke, tannkjøttet sunt og smilet kritthvitt er ikke bare noe man driver med på dagtid. Tennene trenger også beskyttelse om natten. Visste du at vi ikke svelger mens vi sover, noe som gjør at bakteriefloraen er betydelig høyere om natten enn om dagen? Dette er med på å bryte ned … Les mer
De aller fleste tannbørster holder munnen din fri for plakk og bakterier dersom den brukes korrekt. Et stort dilemma for mange er: skal man kjøpe manuell eller elektronisk tannbørste? Og hva er egentlig fordelene/ulempene med de to alternativene? Manuelle tannbørster «Det er mange fordeler til manuell tannbørste,» har tannlegen min sagt til meg. «Vi har … Les mer
Det å ønske seg et flott hvitt smil er blitt veldig vanlig – og man tenker ofte ”hvordan får de til det der!?” når man ser Hollywood-kjendiser smile bredt. Men det er faktisk ikke magi som skal til for å få hvitere tenner. Det finnes mange måter å gjøre det på – og jeg skal … Les mer
Å pusse tennene regelmessig er nøkkelen til å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt samt forebygge diverse tannkjøttsykdommer. Men det å pusse tennene er kanskje ikke så intuitivt som du kanskje skulle tro. Det er viktig å ha både riktig tannbørste og benytte seg av de riktige børsteteknikkene. Hvis du pusser tennene to ganger om dagen … Les mer
Du skulle kanskje ønske at du hadde et perfekt kritthvit smil? Vel – hvem gjør ikke det? Men det er mange av oss som ønsker oss ting vi ikke alltid går inn for å forbedre. Svært få mennesker gjør nok for at tennene skal være friske og raske. Og hvite tenner kommer som et resultat … Les mer
Visste du at du kan være for nøye med tannpussen? Overdriver du, kan tennene dine bli gulere, heller enn hvite igjen. Jeg hadde aldri hørt om dette før jeg nylig hadde en interessant samtale med en tannlege jeg kjenner. Espen Søyland er tannlege ved en klinikk i Oslo Sentrum, der de spesialiserer seg på kosmetisk … Les mer
Min erfaring med brukket tann Jeg kan starte dette innlegget med å fortelle en anekdote fra mitt eget liv (blogginnlegg pleier som regel å starte med det). Om du vil droppe å høre om min erfaringer med brukket tann, så scroller du deg bare ned til første underoverskrift for å vite hva du skal gjøre … Les mer
Det er en ny tjeneste ute og går som er grei for deg som ønsker å gå til tannlegen og få sjekket tennene dine. Nettsiden Hvakostertannlegen.no er en satsing fra norske myndigheter som skal hjelpe nordmenn med å finne tannleger i sitt nærområde til rimelige priser. Pris kontra kvalitet Problemet er bare at den ikke … Les mer
Selv var jeg i den ubehagelige situasjonen for en måned siden hvor jeg hadde et så stort hull i den ene visdomstannen at det forårsaket et tannverk som jeg aldri har opplevd før. Så til deg som leser denne artikkelen i håp om å finne noe som fungerer; jeg har svarene – rett og slett … Les mer
Min historie – derfor bruker jeg tannkrem med Aloe vera Rundt juletider begynte jeg å få rimelig intense smerter i nedre tannregion, noe som vedvarte helt til jeg fikk besøkt en spesialist og fikk trukket ut tannen min. I mellomtiden hadde jeg hatt så vondt i tanna at jeg var nødt til å gjøre en … Les mer
Hvordan få hvitere tenner Det finnes mange produkter ute på markedet som hevder at man kan få hvitere tenner av å bruke dem. Selv var jeg skeptisk, noe som gjorde at jeg tok opp telefonen og ringte en tannlege-venn av meg. Vedkommende har jobbet innen tann- og helseindustrien i mer enn 10 år og har … Les mer