«Hvor ofte skal jeg vaske håret?»
Et evig spørsmål som veldig mange kvinner stiller seg er hvor ofte de bør vaske håret. Heldigvis finnes det et titalls studier som gir deg svaret dersom du ønsker «friskt og glansfullt hår», og desverre finnes det et tusentalls nettsider og diskusjonsfora på nett som forteller leseren intet annet enn synsing fra bedrevitere uten peiling.
Her er i hvert fall svaret på hvor ofte du bør vaske håret.
Det holder i massevis med et par ganger i uken dersom du gjør det riktig. Studier viser nemlig at håret slites ut i betraktelig større grad dersom det får i seg shampo hver eneste dag.
Menneskekroppen bygger på evolusjon gjennom lang tid, og aldri før har det vært så mange mennesker med dårlig hårkvalitet som i vårt shampoo-infiserte samfunn. Tidligere vasket man nesten ikke håret, noe som gjorde at hårsekkene ble herdet og fant ut at de klarte seg utmerket selv uten shampo i lengre perioder.
Hellobeautiful.com presenterte for et par år siden en studie som viste nettopp dette. De skrev blant annet at «- Håret ditt vil bli lettere å style, fargen bevares lengre og du vil generelt få en sunnere, blankere og vakrere manke.».
Personlig erfaring
Jeg har selv vært i kosmetikk- og skjønnhetsbransjen i såpass mange år at jeg vet hvor skadelig overdreven bruk av shampo kan være. Om du ikke ønsker å være en tynnhåret mann/kvinne som sliter med hårtap, så vil jeg nok anbefale å roe litt ned på shampobruken.
Det går også i mine øyne, basert på personlige empiriske erfaringer, mye på hvor god shampoen er. Jeg merker i hvert fall stor forskjell fra når jeg bruker de aller billigste kjøpt på Rema 1000 og til den jeg nå bruker. Her har du min anbefalte shampo som ikke bare gir meg tykkere hår (føler jeg i hvert fall), men også gir et gjenskinn i håret som ser utrolig bra ut.
Anbefalt shampo
Navn: Wella SP Balance Scalp
Merke: Wella
Pris: 139,- for 250 ml (STOR flaske)
Produktbilde:
Link: Her kommer du direkte til produktet.
SP Balance Scalp fra Wella er altså den jeg bruker. Hos Shopping4net.no står det følgende om shampoen:
«Wella SP Balance er spesielt laget for finere hår i behov av mer tykkelse, volum og fyldighet! Rengjør mildt uten å tynge ned og gir en varig effekt. De ulike ingrediensene arbeider sammen for å gi deg et fyldigere, mer luksuriøst hår!»
Jeg har, som sagt, opplevd at den gir håret mitt mye mer fylde og den er svært god til de som sliter med litt tynt hår. Den er også veldig god til å holde hodebunnen fri for flass.
Anbefales på det varmeste.
Man bør vaske håret maks fire ganger i uken. Noe annet kan skade hårsekkene og føre til hårtap.
Hei. Ja, det er riktig. Fire ganger i uken høres nesten også litt mye ut – spesielt hvis du både skal ha shampo og balsam i.
Det anbefales at man ikke vasker håret med shampo mer enn tre ganger per uke.
Hvis det ikke er fettede eller noe annet, så vasker man ikke håret. så enkelt og greit er det egentlig. man vasker vel heller ikke bilen sin hvis den ikke er skitten?
det er ingen poeng i å overdrive dette med bruk av shampo
Man burde ikke vaske håret mer enn tre ganger per uke, sånn helt seriøst. Hvis man går i dusjen, så vil man naturligvis uansett få vann i håret, og det er ikke det det er snakk om når man snakker om å «vaske håret». Det å bruke kjemikalier (les: shampo) i håret mer enn tre ganger om uken kan rett og slett skade håret og gjøre at det blir tynt og slitt.
Tro meg, jeg har forskningen på min side. Dette er vel også noe av det man lærerer om i biologien på videregående.
Du har helt sikkert rett, men du kunne også med hell linket til noen av disse artiklene som publiserer forskningsresultatene du snakker om.