Hvordan unngå fett hår: velg riktig shampo

Det er ikke noen som ønsker seg et fett hår – av mange grunner. Som regel er ”fett hår” noe folk beskriver håret sitt som etter at de har vært noen dager uten å dusje, men det er faktisk en tilstand som ligger litt dypere enn mangel på vann i håret.

Denne artikkelen handler primært om hvordan man skal unngå ekkelt hår og hvilke tiltak som kan gjøres, men først og fremst bør du vite hvorfor du for all del bør unngå fett hår – og vi avslutter med en anbefaling for en shampo som kan motvirke det fete håret. Tro meg:

Bonacure Hair & Scalp shampo mot fett hår. Foto: Shopping4net

den virker!

Men før vi kommer så langt kan vi godt fortelle litt om hva denne artikkelen handler om. Primært to ting:

1. Hvordan man skal unngå fett hår ved å ta forhåndsregler.
2. En guide til «hvis uhellet først er ute».

Vi vet alle at det ikke er særlig hyggelig å komme hjem etter en lang dag og finne ut at man har gått med masse flass på skuldrene – som for øvrig er meget synlig hvis man benytter seg av en genser/jakke med mørk farge. Fysj. Få det bort!

Så…hva er grunnen til at man skal unngå fett og ekkelt hår?

1. Det forårsaker flass.

Jo renere og mer gyllent hår du har, desto mindre sannsynlighet er det for flass. Dette er dekket av flere legestudier.
Flass kommer nemlig av en av følgende årsaker:

– Bruker for lite shampo. Eventuelt feil shampo.
– Fet hud.
– Dårlig kosthold.
– For mye stress.
– At du bruker feil hårprodukter. Mange hårprodukter for menn, spesielt de billige man kan kjøpe i dagligvarebutikker, er meget skadelige for håret.

Det høres kanskje litt ekkelt ut, men flass er ikke noe annet enn sopp i hodebunnen. Soppen eksisterer alltid i hodebunnen din, men det er først når huden blir irritert at den omdannes til avflassing av hudcellene.

2. Fett hår kan forårsake hudproblemer slik som akne og tørr hud.

Hvis du har fett hår som henger ned langs pannen eller på siden av hodet kan det føre til dannelse av akne.

3. Til slutt vil håret slites ut i større grad og det kan gi langsiktige konsekvenser.

Du vil kanskje måtte klippe deg kort når du kommer litt opp i årene fordi du ikke har vært god nok til å unngå fett hår.

Hvorfor får man fett hår?

1. Dårlig valg av shampo

Noen shampoer er helt klart bedre enn andre. Enkelte av de billigste og dårligste shampoene fører til at oljekjertlene i huden produserer mer olje – og dette ender naturligvis opp i håret.

En britisk undersøkelse viste at rundt 70% av tilfellene med fett hår skyldtes feil valg av shampo. Om denne undersøkelsen ble presset frem av shampo- og kosmetikkbransjen vites ikke, men jeg merker i hvert fall stor forskjell på hårkvaliteten når jeg bruker forskjellig shampo.

2 . En fet hodebunn

Noen mennesker har en naturlig fet hodebunn . Oljene fra hodebunnen overføres til håret.

Dette kan faktisk reddes av en god shampo.

3 . Hormoner

Forskjellige hormonnivåer vil også påvirke produksjonen av kjertler. I tider med ubalanse, slik som de som forekommer når man går gjennom puberteten eller graviditet, vil kjertlene produsere overflødig talg.

Overproduksjonen vil stoppe når hormonbalansen går tilbake til et normalt nivå.

Anbefalt shampo mot fett hår

Selv vil jeg anbefale Cicamed Shampo fra Shopping4net (følg link). Har selv brukt en del produkter i håret mitt i en lengre periode og det finnes virkelig ingen shampo som er like effektiv som denne når man skal få ut alt fra håret og ønsker å starte på 0 igjen…

Finn & Greve er OK til å motvirke flass, men best til å unngå kløe i hodebunnen.

Det er greit at den koster litt ekstra penger, men jeg har virkelig ikke hatt noen shampo verken før eller siden som har vært så effektiv mot hodebunnen min.

Hvis du ikke er interessert i å kaste så mye penger etter en shampo, så kan jeg også anbefale denne shampoen som kommer fra ”Finn & Gunnar”. Kanskje ikke et merke vi har hørt om her hjemme i Norge, men den hadde også en meget god effektiv på hodebunnen min. Du vet når du noen ganger klør i hodebunnen som følge av at du har trent eller er litt svett? Det er en av de mest irriterende følelsene i verden.

Da er denne shampoen meget godt. Du kan få kjøpt den her (direktelink) og i skrivende stund koster den bare rett over 100 norske kroner. En meget god investering.

Har du noen andre gode tips til hvordan man skal bli kvitt flass eller fett hår, så setter jeg naturligvis veldig pris på at du legger igjen en kommentar i kommentarfeltet.

6 kommentarer om “Hvordan unngå fett hår: velg riktig shampo”

  1. problemet er at nordmenn bruker shampoo feil, ikke nødvendigvis at de bruker feil shampoo. Vet du hvor kjapt folk pleier å skylle ut shampoen?

    hvis du skyller ut etter 10 sekunder, så har jo ikke shampoen noen som helst effekt. Man skal sette shampoen i håret, la den trekke ordentlig inn i lokkene og så skylle ut etter kanskje 2 minutter.

    Det er sånn man gjør det.

    Svar
    • Hei Mona, du har helt rett. Når man klikker seg inn på blant annet Cicamed-shampoen så står det også tydelig at den skal være i hodebunnen så lenge som fem minutter før man skyller den ut.

      Jeg vil ikke bli overrasket om de fleste velger å dusje maks fire-fem minutter og har shampoen i håret i maks femten sekunder.

      Så du har helt rett. Hvis shampoen skal ha en god effekt på å unngå fett hår og flass, så trenger man å bruke dem riktig.

      Svar
  2. Brukte Head and Shoulders I mange år. Fant fort ut at det var noe dritt og at det bare gjorde skade på håret. nå kjøper jeg de litt dyrere shampoene man får hos frisøren…ja, det er Ganske dyrt, men det hjelper meg til å beholde håret skinnende rent

    Svar
  3. Jeg jobbet tidligere med å utvikle Cicamed shampo. Og jeg vet 100 % sikkert at den gjør ting bedre for hodebunnen din, men de som er ivrigst på å kjøpe shampoen er faktisk de som mister håret, både menn og kvinner.

    Etter en graviditet for kvinner og som vanlig arvelig hårtap hos menn (alopeci) er Cicamed shampo faktisk helt ypperlig,. Skulle ikke tro at en shampo kan hjelpe så mye, men det gjør den faktisk, du kan bare google det og sjekke selv.

    Svar
    • Hei. Hyggelig at du kommer innom her.

      Ja, Cicamed brukes også til å unngå håravfall, men grunnen til at den fungerer så godt mot hårtap er jo rett og slett fordi den jobber så godt mot hodebunnen. Rød, irritert og flassete hodebunn = mye hårtap.

      Svar
  4. Jeg begynte å bruke mindre hårgelé + at jeg gikk over til hårVOKS i stedet for gelé.

    Gjorde underverker for hodebunnen min. Og jeg er egentlig ikke noen stor fan av «wet look» i håret da jeg synes at man ser ut som David Beckham gjorde på 90-tallet.

    Hold det så naturlig som mulig er mitt råd. Og selvfølgelig bruk en shampo som er bra for håret. Head & Shoulders mister man jo håret av.

    Svar

Legg igjen en kommentar