Det mange nok ikke vet, er at sminke i seg selv ikke har noen spesiell innvirkning på om du får uren hud, i form av kviser og akne. Derimot, er det mange følgeeffekter av å sminke seg som kan gi deg kviser hvis du , for eksempel, ikke holder huden ren, renser den jevnlig eller bruker feil produkter til akkurat din hudtype.
Les alt om kviser hos Kviseguiden.no
Holde huden ren
Kviser kommer ofte av hormonelle forandringer i kroppen, og varer som regel fra puberteten og opptil midten av tyveårene. Når hormonbalansen i kroppen forskyves vil talgproduksjonen øke, noe om gjør at du får kviser, på grunn av betennelse i talgkjertlene som omgir hårsekkene.
Når huden er uren og ikke får nok fuktighet vil det skape gode forhold for kviser, fordi huden blir uttørket og ikke klarer å rense huden på egen hånd. Dette er den viktigste årsaken til at noen får mer eller mindre kviser enn andre. Når vi svetter, tar oss i ansiktet med hendene og ellers har bakterier i ansiktet, vil sannsynligheten for å få en betennelsesreaksjon øke. Når vi så påfører oss sminke kan fuktighet og bakterier kapsles inn, noe som stresser huden veldig mye og som gjr at kviser kan oppstå – det er ikke sminken i seg selv (oftest) som gjør at du får kviser.
Rense huden
Det aller viktigste, forebyggende du kan gjøre, er å holde huden ren og tilføre fuktighet. Du må rense huden dypt for at alle urenheter er vekke, før du påfører ny sminke og det er viktig å bruke riktig kremer til din hudtype. Huden trenger å ha tilgang til luft så bakterier ikke får gode vekstvilkår. Videre er det viktig å ikke bruke alt for fete kremer, som kan dekke til porene i huden, fordi hvis porene er helt tildekket får ikke huden luft. Rense hver morgen før du tar på deg sminke, og rens på kvelden etter at du har tatt av deg sminken igjen. Hvis du gjr dette hver dag, eller hver gang du benytter sminke, kan dette hjelpe til å redusere forekomsten av kviser betydelig.
Ulike hudtyper
Vi er alle født med ulike hudtyper. Noen ganger kan også egenskapene til huden forandres lokalt, på grunn av eksterne faktorer som sollys, omgivelser osv., noe som kan gi huden andre egenskaper enn den ville hatt under optimale forhold. Vi kan si vi har disse hudtypene: Kombinert, sensitiv, fet hud, tørr hud, moden hud, dehydrert hud og normal hud. Alle disse hudtypene trenger å behandles ulikt med riktig type hudkrem, for å tilføre fuktighet optimalt. Finn ut av hvilken hudtype du har, om du ikke vet dette allerede.
Bruk gjerne eksfolierende produkter, som løser opp fett, døde hudceller og andre urenheter, noe som kan gi huden en glatt og jevn overflate. Dette vil hjelpe talgkjertlene med å få luft og det er lettere for den å bevare fuktigheten. Videre, er det nettopp når du fjerne urenheter at du unngår betennelse i kjertlene, som er det som gjør at vi får kviser i ansiktet.