Du har kanskje hørt at kosthold er en viktig del av det å ha en fin og glødende hud? Jeg merker i hvert fall utrolig godt selv at de dagene hvor jeg propper i meg dårlig og usunn mat vil ha en klar negativ effekt på antall kviser og hudormer som popper opp i ansiktet … Les mer
Hvorfor får jeg fortsatt kviser i slutten av 20-årene? Det er i utgangspunktet ikke slik at akne er forårsaket av andre ting når man blir eldre kontra når man er i ungdomsalderen – overflødig talg og bakterier er grunnen til at man får uren hud. Eventuelt kan endringer i hormonbalansen, da ofte i sammenheng med … Les mer
Alle mennesker verdsetter sitt ansikt i større eller mindre grad. Det er, tross alt, det første andre legger merke til når de ser deg på skole, jobb eller til hverdags. Når man har en høy selvtillit, så er dette i veldig stor grad bygget opp rundt det å ha et flott ytre, og ansiktet er … Les mer
Kviser og selvtillitsproblemer Alle er vel klar over at en reduksjon i utseende vil hos de aller fleste tenåringer påvirke selvtilliten. Man føler seg kanskje ikke så ”kul” som det man gjorde tidligere, og sosiale aktiviteter kan føles tyngre hvis man ikke har det utseende som man gjerne skulle ønske at man hadde. Kviser kommer … Les mer