Fem tips for å unngå slitt og stygt hår

Håret er veldig viktig for de aller fleste mennesker da det er rammen til håret, men hva er nøkkelen til sunt hår ? Under alle de nydelige lokker det er huden som trenger den behandlingen den skal ha for at et godt resultat skal vises . En sunn hodebunn er grunnleggende for å opprettholde vakkert , sunt hår .

Hårsekkene blir matet og gitt næring av blod og vev i hodebunnen, og det er det vi skal fokusere på når vi presenterer fem tips til å unngå slitt og stygt hår.

1. Få i deg nok næringsstoffer.

Akkurat som kroppen din , vil håret og hodebunnen trenge gode næringsstoffer for å fungere optimalt . Vitamin E i hårprodukter kan bidra til å forbedre hodebunnens sirkulasjon og stimulere hårvekst . Olivenolje er en av de beste ingredienser å finne i dine hårpleieprodukter. Det er veldig fuktighetsgivende til håret og rik på betakaroten , fettsyrer og antioksidanter . Den mykgjør og fukter hodebunnen og bidrar til å skape optimale forhold for hårvekst .

2 . Unngå irritasjon i hodebunnen.

Bestanddeler som har en uttørkende effekt på huden din vil ha en enda dårligere effekt på hodebunnen din . Fettalkoholer som stearyl , myristyl -og cetylalkohol er fuktende , andre typer av alkohol er uttørkende – herunder ingredienser som denaturert alkohol , propanol,

etanol og isopropyl . Pass på å sjekke listen over ingredienser i shampoen du kjøper og unngå de med uttørkende alkoholer.

Salisylsyre kan finnes i produkter som behandler flass, men disse produktene bør brukes med måte – ikke mer enn en gang per uke. Fungoral-shampooen som anbefales til menn med hårtap er et eksempel på en slik shampoo.

Mentol er en annen ingrediens som skal brukes i moderate mengde. Til tross for at det kan ha en kjølende , forfriskende og oppkvikkende effekt, kan det også føre til kløe i sensitiv hodebunn .

3 . Hårbørsten er viktig!

Velg en hårbørste laget av myk plast da dette er utrolig mildt for håret. Ventilerte børster gir rom for en jevnere spredning av varmen og jevnere børsting ved føning . Håret tørker raskere uten at det brenner av håret eller hodebunnen . Den mildeste alternativet av alle? En kam.

4 . Massasje

Regelmessig hodebunnsmassasje bidra til å fremme sirkulasjon, noe som stimulerer hårsekkene til å vokse tykkere og gi et mer skinnende hår. Etter å ha brukt shampo bør du ta deg tid til å massere hodebunnen med fingertuppene fra 30 sekunder til et minutt.

Du kan også gjøre en forvask-massasje med pleiende oljer for å sikre deg at hodebunnen virkelig får den behandlingen den fortjener.

5 . Solbeskyttelse

Akkurat som resten av huden din krever beskyttelse mot solen , er ikke hodebunnen noe unntak . Langvarig eksponering for UV-stråler kan brenne hodebunnen , dehydrere den og føre til kløe . Gjentatt soleksponering vil tørke ut håret ditt og gjøre det tørt.

Solen har en aldringseffekt på håret på samme måte som den gjør huden og kan resultere i en grov , tørr tekstur .