Rynkefri hud har blitt en av de mest ettertraktede skjønnhetskrav for mange kvinner i dagens verden . Rynker er vanligvis forbundet med aldring, men med dagens trender hvor kvinner stresser for mye på grunn av kravene på jobben og hjemme vil man også se unge kvinner med rynkete hud i ansiktet. Dette kommet av at disse kvinnene legger for mye stress på kroppen sin og får sjelden nok tid til å behandle huden sin på riktig måte .
Korrelasjon mellom helse og rynker
Huden din reflekterer din helse . Sunn hud indikerer en frisk person , mens blek og rynkete hud kan tyde på dårlig helse. Ikke for å generalisere noen grupper i samfunnet, men det er dessverre slik at folk som sliter med rusproblematikk kan få rynker i svært ung alder fordi kroppen brytes ned.
Huden er også det som fungerer som en inngangsport til andre mennesker, noe som betyr at det er ganske viktig å opprettholde en sunn og frisk hud.
Det å kvitt rynker er litt vanskelig i de fleste tilfeller . Rynker kan imidlertid bli forsinket og
forhindret gjennom metoder som lar huden din holde seg myk , glødende og rynkefri – noe som igjen gjør at du føler deg ung og selvsikker.
Viktig med godt kosthold og trening
Hva du spiser vil ikke kun avgjøre hvordan kroppen ser ut innvendig, men vil også gi utslag på huden din. Høyere inntak av vitamin C og et lavere inntak av fett og karbohydrater er assosiert med bedre utseende når huden eldes. Dette bør også bli kombinert med et høyt vanninntak for å fukte huden din og for å hjelpe til med å skylle ut giftstoffer fra kroppen.
Regelmessig mosjon er også veldig viktig.
Jevnlig aktivitet hjelper blodsirkulasjonen og fornyer huden din. Bedre blodstrøm bringer også mer oksygen og næringsstoffer , og kan hjelpe huden med å produsere kollagen som igjen forsinker forekomsten av rynker .
Rynkekrem et alternativ
Du kan også velge å bruke antirynkekrem (populært kalt «rynkekrem» på norsk). Har selv prøvd ut forskjellige rynkekremer for å teste ut hvilken som er best, og du kan lese mer om den testen ved å klikke her.
Rynkekremene tilfører antioksidanter som jobber fra innsiden for å bedre huden din og reversere aldringsprosessen kroppen har satt i gang. I tillegg fungerer disse kremene perfekt mot solskader (om du er mye i Syden..?) og minker faren for misfarging.
Video av rynkekrem
Her er en videosnutt fra en som har prøvd rynkekrem en periode og har fått betydelige resultater. Verdt å ta en titt.
Det er lettere sagt enn gjort å få en rynkefri hud riktignok. Med riktig produkter kan man helt klart få det til, og om man ikke stiller særlig godt genetisk, så er kanskje også botox en løsning. Selv klarte jeg det etter at jeg begynte å bruke hundrevis av kroner på gode produkter (noen som du nevner på denne siden her), så jeg vil faktisk anbefale andre å gjøre det. Har absolutt verdi.
Veldig godt å høre at det har blitt bedre.
Beste tipset for en rynkefri hud er å alltid bruke solkrem, aldri se alt for overrasket ut og ikke være ute i solen når du «ikke trenger det».
Er en grunn til at folk i australia har begynt å sitte mer inne ,det er ikke bare livsstilen som gjør det, men man får både solkreft (hudkreft) og rynker
Det å få rynker er i hvert fall for min del den mest irriterende måten å eldes på. Og grunnen til at jeg bruker så mye penger på rynkekrem er jo nettopp fordi det fungerer så godt for huden min. Synes det er bra at dere legger ut masse tips til hvordan man blir kvitt rynker!
Håper i hvert fall at den rynketesten dere har funker, for jeg har nettopp kjøpt den som fikk terningkast 6! 😀
Testen er utført empirisk og vi har dokumentasjon på at de produktene som har blitt brukt også har blitt kjøpt (les: kvittering).
Håper det ordner seg for deg! 🙂
Det er så lite som kreves for å få til så mye for å få en rynkefri hud. Jeg skjønner ikke at ikke flere damer i 30- og 40- og 50-årene tar tak og glatter ut huden sin før man er nødt til å begynne med Botox.
Botox-tryner er faktisk det verste jeg vet, spesielt når man bare kan kjøpe en god rynkekrem og spare utallige kroner.