Hvilke kosttilskudd motvirker akne og kviser?

Akne er et vanlig hudproblem som rammer millioner av tenåringer og voksne. Det å bli rammet av akne er ikke morsomt, men det finnes heldigvis kosttilskudd som kan hjelpe kroppen din med å regulere oljeproduksjonen og dermed unngå kvisene. De vanligste tilskuddene for å dempe akneproduksjonen er MSM, sink, vitamin A, vitamin E og vitamin … Les mer

Hvordan sminke seg best om vinteren

Vinteren i Norge er svært lang, noe som kan være utfordrende for hudpleie og sminke. Det er ekstra viktig at man holder et ekstra øye til hva som skal gjøres når mørket senker seg og minusgradene begynner å piple inn på termometeren. First things first: Rundt denne tiden av året vil den sesongmessige nedgangen i … Les mer

Min erfaring med akupunktur

Etter en lengre Facebook-samtale med en venninne kom hun med følgende påstand: «Akupunktur kan fungere for noen. Men da fungerer det bare på visse smerter. Kroniske smerter, glem det. Akupunktur kan få deg til å intetanende utløse kjemiske smertestillende i kroppen. Men det har ikke noe med hvor du setter nålene, det har med hvor … Les mer

Høstens trender

Er det nødvendig å skifte ut hele garderoben for å være up to date i høst? Nei, heldigvis ikke. Men noen detaljer bør du merke deg. Som at det er ut med skinny jeans i år. Dessuten er de små øreringene skiftet ut med større skulpturelle ringer. Stikkordet er det lille ekstra. Som i fjor … Les mer

Produktanmeldelse: elektrisk tannbørste til barn (Oral-B)

Etter at vi gjennomgikk en test av elektroniske tannbørster for noen uker siden og slo fast at «Oral-B Vitality Kids» var den dårligste, forsto vi kjapt at vi hadde gjort en feil. Når man tester ut hvor god en elektronisk tannbørste er, så bør man ikke vike så veldig langt unna produktets målgruppe. Med disse … Les mer

Hva er fordelene ved en el-tannbørste kontra en manuell?

Tidligere var jeg helt overbevist om at den manuelle, vanlige tannbørsten var det klart beste alternativet for å pusse tennene mine. Grunnen var enkel: den har fungert i alle år og man kan selv velge hvor «dypt og grundig» tannpussen skal gjøres. Etter å ha lest meg litt opp på internett forsto jeg kjapt hvor … Les mer

Sminkestudier – skal man tro alt man leser?

Jeg hører til stadighet om folk som går «all in» og skifter fullstendig mening etter at de har lest en studie på nettet som bekrefter deres syn på et eller annet produkt. Allikevel er jeg av den nerdete typen som liker å se bak tallene og krysseksaminere disse tallene med tidligere studier og hypoteser fra … Les mer

Hvordan kan man behandle sensitive tenner?

Som millioner av mennesker over hele verden vet, kan sensitive tenner gjøre livet til et mareritt. Sensitive tenner kan gjøre ditt yndlingsmåltid om til en smertefull opplevelse. Men du skal ikke fortvile: tilstanden kan behandles og forebygges ved enkle tiltak. Først av alt bør du kanskje være sikker på at du har denne tilstanden. Hvis … Les mer